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DescriptinDescriptinDescriptin两种养生粥，两种素菜山药枸杞粥原料山药600克，大米50克，枸杞、冰糖、小葱少许。做法大米泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加水煮开，改小火，然后加入枸杞、山药块、冰糖、小葱一起熬煮，稍搅拌，30分钟即可。功效有健脾和胃、补肾养肺、安神助眠的功效，经常食用还能改善偏黄的脸色。DescriptinDescriptinDescriptin2013年4月4日清明节2013年4月4日清明节清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨，物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。清明节时我国传统节日也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。清明节又叫踏青节，按照阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间。正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游古代叫踏青的好时候。直到今。

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Descriptin聊天朋友发来一文章有点感慨现在娃娃对读书的看法特转贴希望以后大家发现原来并不是这样上学与不上学的区别奇文共赏张二狗是我的同学。一直以来，我们都是被人拿来作为对比的两个极端，我曾经是他的梦魇，现在他却是我的梦魇。现将我和他的人生历程列出来，再一次深刻感受风水轮流转这一永恒真理。1、小学入学天我对老师说会背301首唐诗做100以内加减法，口齿清晰条理清楚，老师对我眉开眼笑张二狗对老师的提问一问摇头三不知，神情呆滞语无伦次，老师对他暗暗皱眉。2、小学二年级我考试次次，终于在一次满分后肩膀上多了三条杠杠张二狗和人打架有赢有输，终于在一次大败后脸上多了三条疤疤。3、小学三年级期末考试我再次拿到语文数学两门功课双一百，老爸被老师请到家长会上介绍家庭教育经验期末考试张二狗再次拿到语文数学两门功课总分三十，老爸被老师请进办公室聆听家庭教育经验。4、小学四年级。

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DescriptinDescriptinDescriptin20130218编辑制作鸡蛋保鲜妙招Descriptin一、管理好自己的身体。二、管理好自己的情绪，正面思维。三、服务好自己的家庭，让家人生活幸福。四、做好本职工作，做一两件特别完美，石破天惊的事情。五、交一批价值观差不多的真诚的朋友。六、尽可能地帮助他人。Descriptin几元钱治好你的白发Descriptin转这些苹果妙用的小知识你知道多少，看完果断收藏了!引导语苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。一直都很爱吃苹果，俗话说每天一个苹果，健康又长寿。之外，苹果还有什么妙用呢DescriptinDescriptin对付痤疮疤痕把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。神奇指数☆有效指数去脸部角质在脸上撒少许白砂糖

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Descriptin转载饭后吃它大量排出体内致癌物质20120823153859分类素菜水果标签字号大中小订阅本文转载自fudahui134《转载饭后吃它大量排出体内致癌物质》Descriptin心脏、大脑、肾脏，有着共同的无声杀手高血压。或许人们还没感到什么不适，已经遭受了它的致命打击。在我国，超过2亿人已患上了高血压，而且有越来越多的中青年人被它盯上。但说到底，高血压仍是一种生活方式病。因此，只要每天做好以下十件事，能有效远离高血压。1每天走6000步过剩的脂肪会加大心脏负担和血管阻力，诱发高血压。有研究显示，体重每减少1公斤，血压会下降1毫米汞柱。少吃多动是的减肥方法。2不超过5克盐流行病学调查显示，吃盐越多的地区高血压病人越多。因此，远离高血压，首先要控盐，世界卫生组织建议，每人每天摄入5克已足够。减盐方法很简单，比如烹调时不加盐，起锅时再加充分利用醋。