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百科词条石青菜修订于200912804834第三卷石青苔\r石青苔\pc1bmp\r,生石上或土山上,形似水青苔,其性不同。味辛、甘。采取,晒干为末,能解毒药性。有中毒者,服此即愈。敷疮,功胜一笔勾。模板卷六《滇南本草》明兰茂公元13961476年平性药品石青中编处方篇石青制法取出待冷,剥除泥壳,揭去铁板手势应轻,勿使盖上所升之药落下,升于盖上而色如黄芽者为烟硫,沉于罐底而色带暗绿者为石青,将此暗绿色物取出研细备用。二物虽然同出一本,性却截然不同,盖烟硫有毒而石青无毒也。《外科十三方考》卷第三十碧石青卷第二十碧石青上品卷碧石青复方甘石青黛膏治疗皮炎湿疹的临床观察精神病患者、妊娠和哺乳妇女对复方甘石青黛膏、丁酸氢化可的松过敏者合并化脓性皮肤病入选前1个月接受过全身皮质类固醇治疗者1周内局部使用过外用皮质类固醇制剂者。1.3治疗方法治疗组复方甘石青黛膏北京中医药大学东方医院。

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功法少林图解石柱功800thiswidth800"石柱功,为硬功内壮,属桩法中之主法,专练足劲之一种秘术。顾名思义,此功练成后犹如石柱之直立,纵有大力之士,亦难使之摇撼。在练武之人,足劲实为最要,脚无劲则步不稳,步不稳即取败之道。练习足劲之初步,须在马步上下一番功夫。至少每日站马步于十次,每次一炊时起,逐渐加长,次数逐渐减少,直至站马步一个时辰,不喘不汗,若无其事,始可进一步学桩上功夫。即埋二桩于地,高约二尺左右,中间距离恰合一马步,练者立于桩上,依法站马步。在平地上练,全足底着力,占地较大。今在桩上,着力处仅在桩头少许,不及脚底三分之一,其难度可想而知。故初上桩时,非但两足不易使力,致身体动摇,且足心疼痛难忍,不及一炊时,必难再忍。勤练三数月后,此种痛苦即可免除,站桩时间亦可逐渐延长同时须鼓气下沉,使全身之劲向下砸去。更若干时后,不仅摆空步子,须用千斤石压置腿面。石。

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鞭劲功200905282138鞭劲功,专练两小臂下压之力,与铁臂功、分水功略相似,惟发劲时偏重压力,不用摔击和横分之力。初练时,可用上杠法,即以两小臂平置于木杠之上,猛力下压,使全身凌空渐渐上升,至木杠齐腰为度,再缓缓下降。如无木杠,以较高之桌子代替。每日晨夕各行一次,每次升降数十度,并逐渐增加度数。如两臂发现酸痛肿胀,则用药水洗涤。每于作功前后,洗涤一次,以作预防最妙。如此约练一年,两小臂之力气已很可观,然后更易以竹架练之。竹架之设置,先以坚木桩四根,钉于地上,成平方形,略如桌之四足左右各用粗毛竹一根,竖贯之,紧缚于桩之上端再以毛竹四五根,横铺其上,略如桌面两端亦各用软索紧缚之。习者作骑马势,两小臂置于横竹之上,猛力下压。压一炊许,稍加休息再练。起初只能压竹向下一二寸,其后渐增,至能压下六七寸时,则于原来平铺之毛竹下,各加一竹紧缚之。依法练习若干时后,更于第二竹下再加一根。

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石柱功,为硬功内壮,属桩法中之主法,专练足劲之一种秘术。顾名思义,此功练成后犹如石柱之直立,纵有大力之士,亦难使之摇撼。在练武之人,足劲实为最要,脚无劲则步不稳,步不稳即取败之道。练习足劲之初步,须在马步上下一番功夫。至少每日站马步于十次,每次一炊时起,逐渐加长,次数逐渐减少,直至站马步一个时辰,不喘不汗,若无其事,始可进一步学桩上功夫。即埋二桩于地,高约二尺左右,中间距离恰合一马步,练者立于桩上,依法站马步。在平地上练,全足底着力,占地较大。今在桩上,着力处仅在桩头少许,不及脚底三分之一,其难度可想而知。故初上桩时,非但两足不易使力,致身体动摇,且足心疼痛难忍,不及一炊时,必难再忍。勤练三数月后,此种痛苦即可免除,站桩时间亦可逐渐延长同时须鼓气下沉,使全身之劲向下砸去。更若干时后,不仅摆空步子,须用千斤石压置腿面。石为长方形,左右两旁各有一耳,可以着手。初时约用二三十斤之。

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